Zapraszamy do wysłuchania bezpłatnego podcastu z Prezeską Fundacji Małgosi Braunek „Bądź” – Oriną Krajewską, zrealizowanego przez Justynę Piszczatowską z portalu Green-news.pl w ramach serii Bank Zielonych by BNP Paribas Bank Polska. Cała rozmowa (ok. 33 min) do odsłuchania pod linkiem TU.
Odporność to obecnie temat numer jeden. Wszyscy jesteśmy narażeni na wirusy i inne zagrożenia, ale jeśli systematycznie dbamy o swój system immunologiczny, nasz organizm ma większą szansę sobie z nimi poradzić. Jak kompleksowo, holistycznie zadbać o swoją odporność? Powołując się na największe autorytety i specjalistów z całego świata okazuje się, że największy wpływ na stan odporności mamy my sami poprzez systematyczne dbanie o filary zdrowego stylu życia – sen, odpowiednią dietę, redukcję stresu i aktywność fizyczną. Dodając do tego świadomość środowiskową i ekologiczną mamy szansę zmienić nie tylko swoje życie, uchronić się przed chorobami, ale także zapobiec katastrofie ekologicznej. Wszystko zależy od naszych codziennych wyborów.
Orina Krajewska – aktorka, instruktorka teatralna, współzałożycielka i Prezeska Fundacji Małgosi Braunek „Bądź”, autorka książki „Holistyczne ścieżki zdrowia” oraz rubryki Sensowne Ścieżki Zdrowia w magazynie SENS.
BNP Paribas Talks to cykl, w którym pisarze, reżyserzy, podróżnicy, prekursorzy nurtów ekologicznych – postaci nieszablonowe i ciekawi ludzie, opowiadając o swojej życiowej drodze i doświadczeniach inspirują, dają impuls do zmian i podejmowania nowych wyzwań.
