wrzesień
03
Aromaterapia emocjonalna, czyli jak dzięki naturalnym olejkom poprawić nastrój, zredukować stres i dobrze spać?
Fundacja Małgosi Braunek „Bądź” oraz Magdalena Lewandowska zapraszają na bezpłatne spotkanie w formie LIVE’a na Facebooku Fundacji, którego tematem będą olejki eteryczne – naturalne substancje roślinne stosowane we wspomaganiu zdrowia od wieków.
Podczas spotkania dowiesz się:
• co kryje się w pięknym zapachu
• od starożytności do czasów obecnych – o tym jak olejki eteryczne nigdy nie wyszły z mody, czyli odrobina historii aromaterapii
• czym są olejki eteryczne i dlaczego wspomagam się ich działaniem w pracy dietetyka i terapeuty RTT
• na co zwracać uwagę przy zakupie olejków (olejki naturalne i syntetyczne)
• jak bezpiecznie stosować olejki w domu
• trzy popularne sposoby korzystania z olejków eterycznych
• w jaki sposób olejki eteryczne wpływają na nasze emocje (złość, smutek, żal, poczucie straty, żałoba, apatia etc.)
• naturalne sposoby na bezsenność
• wpływ olejków eterycznych na podniesienie odporności poprzez redukcję stresu.
• co kryje się w pięknym zapachu
• od starożytności do czasów obecnych – o tym jak olejki eteryczne nigdy nie wyszły z mody, czyli odrobina historii aromaterapii
• czym są olejki eteryczne i dlaczego wspomagam się ich działaniem w pracy dietetyka i terapeuty RTT
• na co zwracać uwagę przy zakupie olejków (olejki naturalne i syntetyczne)
• jak bezpiecznie stosować olejki w domu
• trzy popularne sposoby korzystania z olejków eterycznych
• w jaki sposób olejki eteryczne wpływają na nasze emocje (złość, smutek, żal, poczucie straty, żałoba, apatia etc.)
• naturalne sposoby na bezsenność
• wpływ olejków eterycznych na podniesienie odporności poprzez redukcję stresu.
•••
Magdalena Lewandowska – dietetyczka TCM, praktyk Rapid Transformational Therapy, aromaterapeutka. Prowadzi poradnię Before/After. Od lat nieustannie zafascynowana naturalnymi metodami leczenia oraz wpływem umysłu na ciało człowieka. Absolwentka studiów: Poradnictwo dietetyczne, Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie. Uczestniczka programów szkoleniowych z zakresu żywienia człowieka, aromaterapii i psychologii, m.in.: Systemowe podejście w odwracaniu epidemii chorób przewlekłych ( The Institute for Functional Medicine, USA), Wprowadzenie do Dietetyki Funkcjonalnej (The Institute for Functional Medicine, USA), Żywienie dzieci (Stanford University School of Medicine, USA), Żywienie, zdrowie i styl życia (Vanderbilt University School of Medicine, USA), Jelita i mikroflora (University of Colorado, USA), Psychologia pozytywna (University of North Carolina at Chapel Hill, USA), Dietetyka według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (Centrum Sztuk Zdrowotnych, Warszawa), Aromaterapia Kliniczna ( Earl E. Bakken Center for Spitituality and Healing, University of Minnesota, USA), Guided Imagery (Earl E. Bakken Center for Spitituality and Healing, University of Minnesota, USA) i Rapid Transformational Therapy (The Marisa Peer School) i wiele innych .
•••
