Fundacja Małgosi Braunek „Bądź” oraz Przemysław Wardejn zapraszają na bezpłatne spotkanie w formie LIVE’a na Facebooku Fundacji, zatytułowane „Ajurwedyjskie sposoby na silną odporność – zasady zbilansowanej diety późnego lata i wczesnej jesieni, czyli okresu wpływającego na kondycję organizmu przez cały rok”.
Na wykładzie dowiemy się:
• co osłabia dobrą odporność
• jaka jest najlepsza dieta na przełom lata i jesieni
• jakie procedury można w domu stosować dla wzmocnienia odporności,
• jak powinien wyglądać zdrowy, dobowy rytm dnia
• jakie zioła wzmacniają nasz organizm i jak je należy stosować
•••
Przemysław Wardejn – zajmuje się ajurwedą od 20 lat, od 7 konsultant ajurwedyjski. Instruktor jogi, nauczyciel oddechu i medytacji. propagator nurtu slow: jako podróżnik i przewodnik wypraw w firmie Slow Trip, jako twórca aplikacji z medytacjami na urządzenia mobilne w Slow Online.
••• Zapraszamy!
Wydarzenie na Facebooku
