Zapraszamy na spotkanie online z psychodietetyczką (SWPS) i dietetyczką (TCM) – Teresą Majewską, w fomie live’a na Facebooku Fundacji Małgosi Braunek „Bądź” na temat budowania zdrowia i odporności poprzez właściwą dietę.

Zagadnienia spotkania „Odporność na talerzu – jak budować swoje zdrowie poprzez codzienne wybory żywieniowe”:

Ø Jakie są podstawowe zasady prawidłowo skomponowanej diety wg dr T. Colina Campbella i czym jest indywidualnie budowany talerz żywieniowy

Ø Co to jest model optymalizacji stylu życia i dlaczego pomoże nam budować odporność nie tylko w czasie pandemii?

Ø Co to jest dieta planetarna i dlaczego właśnie teraz jest najlepszy czas by stała się naszym wyborem!

Spotkanie będzie miało charakter bezpłatny i otwarty, nie wymagający zapisów. Zapraszamy na profil Facebookowy Fundacji Małgosi Braunek „Bądź” link TU, 2 czerwca o godz. 18:00.

Teresa Majewska – psychodietetyk (SWPS) i dietetyk TCM (Avicenna Institute), członek Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Współpracuję z  Centrum Medycyny Zintegrowanej oraz z  Ośrodkiem Psychoterapii Strefa Zasilania oraz Ośrodkiem Rehabilitacyjno-Edukacyjno-Wychowawczym Koła PSONI. Blisko 20 lat związana zawodowo z promocją zdrowia, w szczególności z wpływem diety na profilaktykę oraz leczenie chorób cywilizacyjnych: chorób sercowo-naczyniowych, chorób układu oddechowego, otyłości, cukrzycy, chorób onkologicznych, chorób układu pokarmowego, problemów psychologicznych-zaburzeń odżywiania, uzależnień, zaburzeń nastroju, chorób alergicznych. Autorka Modelu optymalizacji stylu życia z uwzględnieniem wartościowego odżywiania, aktywności fizycznej oraz świadomości.

Kontakt do Teresy Majewskiej dostępny TU