W poniedziałek 11 września w Centrum Zdrowia Dziecka w Międzylesiu na oddziale onkologii dziecięcej odbył się warsztat pt. “Taniec Zwierząt” zorganizowany przez naszą fundację we współpracy z cudowną Fundacją Onkolandia.
Prowadzącym warsztat był Norbert Kulesza – uczeń Osho od 1988 roku, założyciel Fundacji Przyjaciół Osho. Instruktor medytacji Osho od 1993 roku.
Bardzo dziękujemy Uczestnikom, ich wspaniałym aktywnym Rodzicom i Norbertowi za Słońce i całą dżunglę zwierząt, które pojawiły się na oddziale CZD.
“Taniec Zwierząt” to zabawa polegająca na wcielaniu się w różne zwierzęta i tańczenie ich przy odpowiednio dobranej dla każdego zwierzęcia muzyce. podążając za ciałem i intuicją docieramy do energii i jakości reprezentowanych zwierząt.
Medytacje Aktywne zostały stworzone przez OSHO z myślą o współczesnym człowieku- łączą korzyści tradycyjnej medytacji ze świetną zabawą. Taniec rozpuszcza napięcia i pozwala doświadczyć wewnętrznej harmonii, poruszyć energię w ciele i wyciszyć umysł.
Inne korzyści płynące z praktykowania medytacji aktywnych:
- uwalnia stres zgromadzony w organizmie
- wzmacnia system immunologiczny
- zwiększa produkcję serotoniny, poprawia nastrój
- redukuje bóle związane z napięciem
- regeneruje system nerwowy
- oprawia koncentrację i pamięć
- podnosi poziom energii,
- eliminuje toksyny
- wzmacnia ciało
- obniża wysokie ciśnienie krwi
- uziemia i podnosi poczucie sensu
